🌸 Samvahana – achtsame Berührung für Körper und Seele

Samvahana ist eine besonders sanfte, ausgleichende Ganzkörperanwendung aus dem Ayurveda – ursprünglich für Königinnen und Frauen im Heilungsprozess entwickelt.

Mit feinen, fließenden Streichungen und ausgewählten, hochwertigen Ayurveda-Kräuterölen wirkt diese Anwendung tief entspannend, regenerierend und nährend.

Sie spricht das feine Gewebe an, beruhigt das Nervensystem und stärkt das Gefühl von innerer Geborgenheit und Leichtigkeit.

• Samvahana eignet sich besonders in Zeiten der Überforderung, des hormonellen Wandels oder bei Erschöpfung.
• Sie unterstützt die weibliche Balance, fördert sanft den Lymphfluss und bringt dich wieder in Kontakt mit deinem natürlichen Rhythmus.

✨ Eine stille, heilsame Begegnung mit dir selbst – sanft, verbindend und tief wirksam.

🦶 Pad-Abhyanga – ayurvedische Fuß- und Beinmassage

Die Pad-Abhyanga ist eine wohltuende, ausgleichende Massage für Füße und Unterschenkel mit warmem, hochwertigem Ayurveda-Kräuteröl.

Sie wirkt beruhigend, regenerierend und erdend – und unterstützt den Energiefluss im gesamten Körper.

Im Ayurveda gelten die Füße als Spiegel innerer Organe und energetischer Verbindungen.

Durch sanfte, gezielte Streichungen und die Aktivierung bestimmter Marmapunkte wird das Nervensystem harmonisiert, die Durchblutung gefördert und der Geist zur Ruhe gebracht.

✨ Besonders hilfreich ist die Pad-Abhyanga bei:

• innerer Unruhe, Stress oder Erschöpfung
• in Zeiten des Umbruchs oder hormoneller Veränderungen
• kühlen Füßen, Nervosität und allgemeinem Ungleichgewicht
• Diese Anwendung ist Vata- und Pitta-ausgleichend – sie schenkt Stabilität, Weichheit und ein Gefühl von innerer Verbundenheit.

✨ Muk-Abhyanga – ayurvedische Gesichtsmassage

Die Muk-Abhyanga ist eine sanfte, feinfühlige Massage von Gesicht, Kopf, Nacken und Dekolleté mit warmem, individuell abgestimmtem Ayurveda-Kräuteröl.

Sie wirkt beruhigend auf das Nervensystem, lässt Spannungen im Gesicht und Kieferbereich lösen und bringt neue Frische und Klarheit.

Im Ayurveda gilt das Gesicht als Spiegel innerer Prozesse – über feine Marmapunkte kann die Lebensenergie (Prana) gezielt harmonisiert werden.

Muk-Abhyanga unterstützt nicht nur die Hautdurchblutung, sondern auch das emotionale Gleichgewicht.

✨ Besonders wohltuend:

• bei innerer Anspannung, mentaler Erschöpfung oder Reizüberflutung
• zur Unterstützung von Hormonbalance und Nervenkraft
• in Zeiten von Wandel, z. B. den Wechseljahren
• bei müder, empfindlicher oder trockener Haut

Diese Anwendung ist Vata- und Pitta-ausgleichend und schenkt einen Moment tiefer Entspannung – still, regenerierend und verbindend.

🌿 Garshan – ayurvedische Seidenhandschuh-Massage

Die Garshan-Massage ist eine traditionelle, trocken durchgeführte ayurvedische Massage mit Rohseidenhandschuhen (Garshan-Handschuhe).

Sie wirkt anregend, durchblutungsfördernd und aktiviert sanft den Stoffwechsel.

Diese Massage wird ohne Öl durchgeführt und hat im Ayurveda vor allem eine Kapha-reduzierende Wirkung.

Sie fördert die Entgiftung, unterstützt den Lymphfluss und regt das Gewebe an – besonders in Kombination mit einer anschließenden Ölanwendung.

✨ Die Garshan-Massage eignet sich besonders:

• bei Schweregefühl, Trägheit oder Neigung zu Wassereinlagerungen
• zur Anregung des Kreislaufs und Stoffwechsels
• zur unterstützenden Begleitung bei Detox-Phasen
• als Vorbereitung vor einer ayurvedischen Ölmassage

Die Haut wird belebt, geglättet und das Gewebe sanft aktiviert – eine kraftvolle Anwendung, die aktivierend und klärend wirkt, ohne den Körper zu reizen.