"Hätte ich das doch früher gewusst"

Die Wechseljahre sind eine Zeit voller Veränderungen – körperlich, seelisch und geistig.

Jede Frau erlebt sie auf ihre eigene Weise: mal fordernd, mal bereichernd.

In meinem Workshops verbinden wir die Weisheit des Ayurveda mit der Praxis des Yoga. Ayurveda zeigt dir, wie du Ungleichgewichte ausgleichen und deine Individualität stärken kannst.

Yoga schenkt dir Ruhe, Kraft und innere Stabilität.

So erhältst du praktische Impulse, die dich in dieser Lebensphase begleiten

– für mehr Gelassenheit, Klarheit und Wohlbefinden.

Wenn kein passender Termin für Dich dabei ist, melde Dich bei mir .

 2026 werden weitere Workshops stattfinden. Ich freue mich auf Dich.